PASA DE LA LUCHA A LA CALMA
aprende a relacionarte de forma sana con la comida y re-educa tu cuerpo y mente
- aumentarás tu autoestima
- mejorarás tu salud
- acentuarás tu buen humor
- te gustarás más
- confiarás en tus decisiones
- alcanzarás equilibrio y armonía
cómo lo hacemos
Esta metodología no sustituye la labor de un endocrino, nutricionista o psicólogo, ni se emplea en casos de transtornos de la alimentación.
Coaching
En las sesiones de coaching te acompañaremos a descubrir las creencias limitantes que te impiden mantener una relación saludable con la comida, para sustituirlas por otras que la posibilitan.
Presencial
Las sesiones de coaching se podrán realizar de forma presencial, tomando todas las medidas necesarias para la prevención del COVID-19. Por ahora, sólo para la provincia de Madrid.
Online
Podemos realizar las sesiones a través de cualquiera de las plataformas disponibles para realizar una vídeo-conferencia: Zoom, Webex, Teams, Skype...
Proceso
La cantidad de sesiones aproximada para alcanzar tu objetivo es de ocho, espaciadas unos diez días, para que puedas poner en práctica los aprendizajes obtenidos. Este periodo puede variar en función de los resultados.
Precios
El precio de cada sesión es de 100€ para las sesiones presenciales y 75€ para las sesiones online. El número mínimo de un proceso son 5 sesiones, y el tiempo de duración de cada una de ellas es de 1 hora.
Calendario
La disponibilidad de nuestro coach es limitada, por lo que debes consultar las fechas en las que podemos agendar juntos el proceso completo de coaching.